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親愛的市民朋友們：

生命，因血液而奔流不息，目前血液尚無法人工合成，無償獻血不僅是保障醫療臨床用血的需要，更是連接生命與希望的紐帶，體現的是一份沉甸甸的社會責任感。

大量科學研究證實：健康成年人每次捐獻200-400毫升血液（僅占人體總血量的5%-10%），身體能迅速調節補充，不僅無損健康，還能促進新陳代謝。

當前，我區臨床用血需求持續增長，血液儲備面臨壓力，為保障醫療救治的血液供應，守護我們共同的生命線，三元區衛生健康局、區委文明辦、區婦聯、團區委、區紅十字會聯合向全區適齡及健康公民發出誠摯倡議：

請您在身體條件允許的情況下，勇敢地伸出臂膀，加入無償獻血的光榮行列！

您的每一次挽袖，都是照亮他人生命的一束光。這份無私奉獻，不僅為需要幫助的人帶去希望，更是城市文明風尚的生動體現，是構建溫暖三元、健康三元的堅實力量。

為了讓您的愛心之旅更加順暢、安心，向您提供以下信息和支持：

一、獻血溫馨提示

獻血請攜帶：本人有效身份證件；

獻血條件：年齡18-55周歲（多次獻血者可延至60周歲）；男性體重≥50公斤，女性≥45公斤；女性請避開月經期及前后三天。

獻血前：避免空腹，飲食宜清淡；保證充足睡眠，不飲酒，一周內無感冒、服藥等情況。

二、獻血點信息

多個安全、規范的獻血點均有專業醫護人員為您提供全程服務：

期待您的參與，讓我們共同守護生命的河流奔涌向前！

三元區衛生健康局

三元區委文明辦

三元區婦聯

三元團區委

三元區紅十字會

2025年11月13日